深圳人流後注意事項：坐好「小月子」

人流手術雖然時間短，但對女性身體嘅損耗系真實存在嘅。喺內地，我哋講究「坐小月子」，意思就係要好似生完BB咁樣認真調理。

深圳怡康嘅醫生特別強調，術後恢復唔系單單休息幾日咁簡單，而系一個系統工程。

深圳小月子護理：三大黃金法則

術後身體比較虛弱，需要補充高蛋白食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉、豆製品等。同時，可以食啲補血嘅嘢，好似紅棗、豬肝、菠菜。但系要注意，唔好大補特補，特別系人蔘、鹿茸呢啲活血嘅嘢，術後初期食可能會導致出血增多。

術後頭3日最好卧牀休息，之後可以慢慢下牀活動，促進淤血排出。但系半個月內唔好做重體力勞動，唔好接觸冷水，以免引起關節疼痛。

呢點最緊要！術後卵巢恢復排卵可能早過月經恢復，即系話，月經未嚟之前你可能已經排卵咗。如果唔做好避孕，好容易「二度中獎」。而且，短時間內再次人流對子宮嘅傷害系毀滅性嘅。深圳怡康建議術後一個月內嚴禁同房，之後一定要落實可靠嘅避孕措施。

為了保障大家嘅健康，深圳怡康嘅人流套餐入面已經包含咗一次免費術後B超複查。醫生會通過B超確認宮腔內系咪乾淨，子宮恢復得點樣。呢項服務唔單止係一種保障，更系我哋對每一位患者負責到底嘅體現。

如果出現以下情況，請立即聯繫深圳怡康或者返院檢查：

除咗身體上嘅護理，心理上嘅調適都好重要。好多女性會因為人流產生內疚、焦慮或者失落嘅情緒。深圳怡康嘅醫護人員唔單止系醫生，更系你嘅傾聽者。我哋明白每個人嘅選擇都有佢嘅苦衷，所以我哋承諾絕對保護患者隱私，提供無評判嘅醫療服務。

深圳怡康24小時為你嘅健康保駕護航。